患有痤疮其日常护理事项有哪些

　　患有痤疮其日常护理事项有哪些？根据调查显示，在我们的日常生活中，有许多痤疮患者是不接受治疗以及护理，然而也就是因此而导致疤痕等症状影响患者，为此建议患者朋友们多加注意痤疮的护理，方便后期治疗，，那么患有痤疮其日常护理事项有哪些呢？通过这个问题也许能找到我们想要的答案，那么下面我们就一起来看看哈尔滨肤康医院的医师是如何讲解这痤疮的吧！

　　[一]饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

[二]清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

[三]避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

[四]避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致长时间的凹陷性疤痕，留下遗憾。

[五]坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。