青春痘有哪些注意事项

来源：哈尔滨肤康医院

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预防脱发应注意哪些	青春痘有哪些注意事项

青春痘有哪些需要注意的？治疗痘痘的比较好方法是患者和医师密切配合，寻找出适合自已和的方法。若一种方法使用一定时间后效果不佳，应更换另一种方法。外用药应先做小面积试验，无不良反应后再扩大使用。联合用药时要注意药物的相互作用，以便发挥药物的大效应，取得理想的效果。同时痘痘也是一种身心疾病，心理的健康、情绪的调适，肯定会对病情大有裨益。

那么，痘痘有哪些需要注意的？

1、饮食调整。饮食宜清淡，避免食用油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。

2、保持皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病人应经常洗脸，保持脸部清洁。应洗脸2—3次，宜用温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。

3、生活要规律。经常熬夜或夜生活频繁的人，皮肤抵抗力下降，面部就易出现痘痘。因此，要适当调整作息时间，使生活规律化，保证充足的睡眠。

4、长了痘痘，切忌挤压。挤压患处会扩大和加深感染，加重病情，同时还应注意不用手触摸，以免引起感染。

希望以上内容对大家有所帮助，如果大家看到以上内容后还有哪方面不清楚的地方或需要来院治疗的朋友们，请直接与医师进行详细交流！

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