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秋天如何预防过敏性皮炎

来源:哈尔滨肤康医院
秋天如何预防过敏性皮炎 哪些症状是过敏性皮炎的 过敏性皮炎患者平时要注
如何预防皮肤瘙痒的发生
  随着夏季渐渐的接近尾声,秋的步伐也近了。在秋季到来的时候,当你沉醉于大自然之时,可要当心皮炎带来的困扰。对于过敏性皮炎这种皮肤病,是由过敏原引起的,主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等症状。那么,在秋季的时候,应该如何预防过敏性皮炎的发生呢?下面哈尔滨皮肤医院的医师为您进行相关的讲解。
 
哈尔滨皮肤医院
 
  秋天如何预防过敏性皮炎?
 
  预防措施一:注意清洁卫生
 
  在清洁方面,我们要时刻保持肌肤的清洁卫生,在选择洗浴产品的时候要倾向于温顺、不含香料的洗浴产品,避免洗澡时间过长、洗澡水温过热。
 
  预防措施二:注意饮食的合理
 
  维生素C是天然的抗组织胺剂,应该多食富含维生素 C的食物,如水果、蔬菜、肉类等,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物,注意饮食的合理、均衡。
 
  预防措施三:外出游玩需注意
 
  随着秋季到来,出游人群增多,秋游中易接触花粉、粉尘、寄生虫等刺激性过敏原,使过敏性皮炎高发,导致患者皮肤出现红斑、皮疹、瘙痒等不适症状。患过皮炎的人,外出旅游时要注意面部的保护,例如戴上一顶帽子或打遮阳伞,戴深色防护镜,以保护皮肤免受日光照射。
 
  预防措施四:注意合理运动
 
  合理运动可以的改善体质,这对于过敏性体质的改善有巨大的帮助作用。现在的很多朋友由于生活和工作上的压力,所以很少有时间去锻炼,建议还是进行一些必要的锻炼,以此增强。
 
  预防措施五:注意生活环境
 
  平时在家中的时候,对于患者朋友而言,尽量不要养猫、狗等宠物,也不要养一些花草。室内要做到经常的开窗通风,保持空气的流通,以便呼吸到新鲜的空气。要注意室内的清洁打扫,保持房间内干燥。
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