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秋季如何预防带状孢疹

来源：哈尔滨肤康医院

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　　随着秋季的带来，很多的皮肤病也潜伏而出。带状疱疹在中医上称为“缠腰火龙”，是一种病毒引起皮肤病，此病好发于春秋季节，随着季节的交替变化，更是该病高发的诱因。特别是老年人，因为抵抗力较弱，所以患上带状孢疹的几率就会大一些。那么，在秋季的时候，如何预防带状孢疹呢？下面哈尔滨皮肤医院的医师为您进行介绍。

　　秋季如何预防带状孢疹？

　　预防措施一：适当进行锻炼

　　适当的锻炼可以使身体越来越强健，这样就能提高我们的，从而使带状孢疹的病毒无法轻易的进入到我们的身体之中，以此提高机体防御疾病的能力。

　　预防措施二：注意饮食禁忌

　　在患上带状孢疹的时候，患者在饮食方面也要注意一些禁忌。患者应该忌食辛辣温热食物、忌食肥甘油腻之品、忌食酸涩收敛之品，以免造成病情缠绵不愈。

　　预防措施三：注意预防感染

　　感染是诱发带状孢疹的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在秋季的时候，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，对于一些其他的疾病应好给予治疗。

　　预防措施四：多多补充营养

　　除了饮食的禁忌之外，患者还应该多多补充营养，多吃一些新鲜的蔬菜，多吃豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的食物，这样才能增强体质，预防各种疾病的发生。

　　预防措施五：避免不良情绪

　　在生活中，如果长期的精神压力长期较大、情绪经常低落、工作紧张、长期熬夜的人要警惕带状疱疹的发生，因为带状疱疹的病毒在你下降的时候会乘虚而入。因此，在生活中要避免不良情绪，保持良好的心情。

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