怎么减轻狐臭味道

　　如何减轻狐臭散发出的味道？大多数狐臭患者都觉得狐臭是夏天才有冬天就好，因此一般都不会去治疗，希望能通过一些遮掩的方法，来掩盖住狐臭。其实最好的方法就是去医院彻底的去除。在此哈尔滨肤康医院'>哈尔滨肤康医院 皮肤科专家为狐臭患者介绍一些减轻狐臭味道的方法，希望能减轻患者的心理负担。

　　有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做合理饮食。

　　夏天里多吃西瓜，冬天多喝水：

　　一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味

　　平时饮食应减少重口味的饮食：

　　烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜，这个对于我们的人体都是有非常大的帮助，因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么就会增加粪便的软度，从而有利于排便，也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素，有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的，减轻狐臭。还要经常的吃水果，这个对预防狐臭也是有很大的帮助。

　　哈尔滨肤康医院 皮肤科是黑龙江省医保定点单位，医院长期开展皮肤疾病惠民活动，如需详细了解，欢迎来电垂询或网站查询。医院对于白癜风、银屑病、痤疮、荨麻疹、湿疹、皮炎、鱼鳞病、头体癣、等常见高发皮肤方面有着专业的技术和权威的专家。