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冬季皮肤瘙痒要怎么办

来源:哈尔滨肤康医院 时间:2019-03-26
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  皮肤瘙痒是平时经常见到的一种皮肤病,对于患者的身体的危害是很大的,因此一定要及时进行科学治疗才行。那么,冬季皮肤瘙痒要怎么办?冬季皮肤瘙痒要怎样护理?具体的下面我们就来了解一下。

医师表示,具体我们可以做好以下几点:

一、减少洗澡次数加强皮肤护理:在冬天洗澡的时候应根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整——减少洗澡次数,并随着环境干燥程度的加重而逐渐减少;洗澡的时间不要过长,水温以不感觉到冷为宜,而且不要搓澡;洗澡宜选用含有滋润成分的沐浴露,而且尽量减少沐浴露的使用次数,浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。

如果皮肤十分干燥的人,可选用甘油、凡士林、橄榄油等滋润性较强的护肤产品,锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒,但要注意纯甘油涂得太多也会引起皮肤干燥,较好是将纯甘油加在沐浴露或护肤膏中使用。

二、补充含维生素A、E的食物:冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,医师表示,如果感到口渴时才想起喝水,人体已经处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分,因此较好养成定时定量喝水的习惯。在洗澡前或后喝一杯温开水,也是可以补充全身的血液容量。

在饮食方面,防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素,饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物,如胡萝卜,卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等,必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。

同时,皮肤瘙痒者少食用咖啡及火锅等辛辣刺激性的食物,如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等;少吃高脂肪食物,因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;少吃糖类食物,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒;少吃鱼、虾、蟹等海产品,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒。

以上就是哈尔滨肤康医院'>哈尔滨肤康医院医师对【冬季皮肤瘙痒要怎样护理?】的一些介绍。患皮肤瘙痒不必过于惊慌,积极治疗才是理想的选择,由于引起皮肤瘙痒的病因比较复杂,症状也易混淆,在治疗时需要经过专业医院的诊断鉴别,针对病因采取有效的治疗方案。

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