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青春痘饮食应该注意什么

来源:哈尔滨肤康医院 时间:2020-12-10
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  青春痘饮食应该注意什么?青春痘其实是一类皮肤疾病,所以青春痘如果延误不治有可能留疤痕甚至引发其他并发症。患者一定要及时接受治疗,多注意日常的饮食,切勿加重病情。那么青春痘饮食应该注意什么呢?

  青春痘饮食应该注意什么?下面由哈尔滨肤康皮肤病研究所医师为您详细解答:

  宜食清凉祛热食品:痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

  富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。

  忌食肥甘厚味:祖国医学认为,痤疮是因过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此,凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品蕞好少吃。

  忌食辛辣温热食物:辛辣温热食物能刺激机体,常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

  通过以上的介绍,希望对大家有一定的帮助,如果您在阅读文章时碰到不清楚的地方,可以通过点击在线咨询我们医师;如果你需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将免费为你安排。

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