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远离痘痘烦恼,找回美丽青春

来源:哈尔滨肤康医院 时间:2015-11-06
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  在青春期的时候,有很多的烦恼接踵而至,而痘痘就是其中的一个烦恼。据不基本统计,约有80%的人在青春期时都患过此病,可见这是一种发病率很高的疾病。而痘痘的发生严重的影响带来容貌,当我们使出浑身解数去“战 痘”的时候,却还是难敌痘痘的顽固。那么想要远离痘痘的烦恼,我们应该如何做呢?下面哈尔滨肤康医院'>哈尔滨肤康医院的医生为您进行详细的讲解。
 
  【远离痘痘烦恼,饮食有忌口】
 
  在出现青春的时候,很多的患者在饮食方面还是不太注意,经常的吃一些高脂肪、高糖的食物,比如奶油、甜点等,对于一些油炸、辛辣的刺激食物也是不忌口,这样难免会导致痘痘的加重。所以说远离痘痘,那么就会改变 不良的饮食习惯。
 
  【远离痘痘烦恼,饮食好习惯】
 
  在患上痘痘的时候,养成良好的饮食习惯是很重要的,患者应该多吃一些含锌的食物,比如黄豆、豆腐、莲藕、苦瓜、黄瓜、银耳、黑木耳等;多吃含维生素A丰富的食物,比如韭菜、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等。
 
  【远离痘痘烦恼,清洁要注意】
 
  在生活中,如果不注意自身的清洁习惯,那么很容易就招惹来痘痘。平常的时候,不要忽略了枕巾、枕套的卫生,枕巾、枕套应该每周换洗一次,因为枕巾经常的与我们的脸部进行接触,这样就容易沾上灰尘、头皮屑、螨虫 ,所以要保持这些物品的清洁。
 
  【远离痘痘烦恼,不要挤痘痘】
 
  当青春的出现的时候,很多的患者都嫌它碍事,所以就用手去挤。但是在用手去挤的时候,就会导致皮肤破损, 会出现感染的情况,而手指中的细菌也会进入伤口,这样就导致了炎症的加重,还有留下痘印和痘疤。所以挤痘 痘是痘痘患者的大忌,患者应该牢记在心。
 
  【远离痘痘烦恼,养成好习惯】
 
  对于痘痘患者而言,长了痘痘虽然是一件很烦恼的事情,但是为了疾病能够更快的康复,也要注意保持心情愉快。生活要保持规律,不要熬夜,要注意保持充足的睡眠。

  温馨提醒:远离痘痘不仅要注意良好的护理措施,也要注意科学的治疗方法。哈尔滨肤康医院采用“中西医三联理疗”方法,中西结合,科学治疗痘痘。有着阻断病灶、内外兼治、光洁皮肤的三大优势,得到了广大患者的一致好 评。如果您想要远离痘痘的烦恼,找回美丽青春,那么赶快点击在线医生进行咨询吧,医生会为您量身定制满意 的治疗方案。
 
  
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